Quante prugne si possono mangiare al giorno e quali sono i benefici
Un frutto prezioso, un grande aiuto per l’intestino per il suo alto contenuto di fibre, ma un frutto che proprio per questo va consumato con parsimonia: mangiare troppe prugne, infatti, potrebbe avere l’effetto opposto e scatenare uno spiacevole effetto lassativo.
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