Sostituire il pasto con la frutta: buona o cattiva abitudine?
Fresca, dissetante e deliziosamente dolce, la frutta estiva è un dono preziosissimo della nostra amata terra, da inserire quotidianamente e con le giuste frequenze. Al mare o quando l’appetito scarseggia, può capitare che questa si sostituisca a uno dei pasti principali: buona o cattiva abitudine? Scopriamolo insieme.
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