Quali sono gli alimenti più ricchi di vitamina D? Ecco la lista completa
Pesci, uova, fegato, formaggi ma anche funghi e verdure: ecco la lista completa dei cibi che contengono più vitamina D in assoluto, alimenti di origine animale o vegetale da integrare nella dieta per aiutarci raggiungere il fabbisogno giornaliero di vitamina D, fondamentale per la salute delle ossa ma anche per fortificare il sistema immunitario.
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